久しぶりのお魚メニューはイワシくん!
水と生姜を入れて圧力鍋でぎゅ~(≧∇≦)
柔らかくなった骨も尾も食べるよ~(๑´ڡ`๑)
・いわし ・トマト ・エリンギ ・生姜
・オートミール ・ヨーグルト ・ワイルドブルーベリー
・キャベツとブロッコリーとひじきのスープ
イワシくんを少し潰して、いただきま~す♬
ビタミン、ミネラル、栄養たっぷりのイワシくん
美味しい~~(๑´ڡ`๑)
お互いのお皿を確認して、ごちそうさま~!
DHAも摂ったし、頭が良くなるかな~( *´艸`)
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